與杏仁、核桃、榛果被譽為世界四大堅果的腰果，因為果仁清甜又帶有清脆口感，外型如同彎彎的微笑，是擄獲一家老小的熱門堅果。除了單吃之外，它也經常被作為菜餚搭配。但是，腰果到底富含哪些豐富的營養？讓許多人將它視為每日補給！食用腰果又有哪些需要注意的小提醒呢？優果小教室，揭密大公開～

(繼續閱讀...)
文章標籤
每日優果 腰果 烘焙腰果 堅果 原味堅果推薦 無調味堅果 腰果營養 腰果好處

每日優果 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()